VOOR HYPNOTHERAPIE |
PRAKTIJK |
EMDR EMDR wordt vaak toegepast om de vastgelopen verwerking van traumatische ervaringen weer op gang te helpen. Daarnaast kan het ook worden ingezet voor angsten en fobieën. Bij de EMDR gaat men ervan uit dat voor verwerking van het probleem het noodzakelijk is dat de twee hersenhelften weer gaan samenwerken. Met de techniek EMDR gebeurt dit door in een precieze procedure een combinatie te maken van gedachten, gevoelens en beelden die een negatieve rol spelen in het leven van de cliënt terwijl beide hersenhelften afwisselend gestimuleerd worden. Dit gebeurt door de cliënt te vragen bijv. vingerbewegingen van de therapeut met de ogen te volgen, of door met een koptelefoon muziek met afwisselend in het linker- en het rechteroor een bepaalde (extra) klank te laten horen. |
